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escrito por Administrator   
Saturday, 10 de November de 2007

Aunque el contenido principal de este sitio web es el Pirineo, creemos interesante añadir rutas que se salen del contexto exclusivo de los pirineos, bien por su belleza, o su interés especial. Esperamos que sean de tu interés. En este caso hemos primado los detalles para el que hace la ruta, cruces conflictivos, informaciones de alojamientos...

Buena parte de estas rutas las hemos realizado en Bici en diferentes años.  Desde el año 2000 que hicimos el camino de santiago y nos encontramos las dificultas de las rutas en bicicleta y de las webs y guias pensadas para los que van andando.

Por esto hemos puesto especial interés en indicaciones para los que van en bicicleta. Ya existen multitud de guías a pie, pero pocas o malas en bici. Esperamos facilitar la travesía a todos aquellos que disfrutan en la bici y pensando k se cansan igual que los que van andando y con necesidades o problemas específicos.

Una de nuestras rutas predilectas es la Ruta de la Plata. Hemos dedicado un esfuerzo especial a ella, disfrutalo.

Os hemos añadido este año 2008 el Camino Mozárabe, que como la ruta de la plata es una de las maravillas de españa.

Modificado el ( Saturday, 28 de June de 2008 )
 
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Cómo evitar las rozaduras.


Hay varias soluciones para evitar las rozaduras en los pies durante las caminatas con botas de montaña.
 
Un buen método es la vaselina. Frotaremos con vaselina las partes del pie que nos puedan producir rozaduras (dedos, talon...). Dura muchas horas de caminata, pero tiene un inconveniente, si te descalzas para cruzar algún río, la vaselina se te irá. Así mismo en caminatas largas los calcetines acaban por absorver la vaselina y va perdiendo eficacia.

Otro método es el esparadrapo. Protegiendo con esparadrapo las zonas que nos producen rozaduras lo evitaremos del todo. Hay que ponerlo bien para evitar que al andar el esparadrapo se mueva. Eso sí, al finalizar hay que despegarlo, y ojito con los pelos, la depilación que te hace.

Finalmente otro método eficaz son los actuales calcetines antirozaduras, bastante efectivos, reducen o eliminan las rozaduras. Aunque igual no son 100% eficaces, si son más comodos que los métodos anteriores.

 

 
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